ការបញ្ចេញមតិ និងការច្នៃប្រឌិត៖ មធ្យោបាយទំនាក់ទំនងផ្សេងៗគ្នា - EXP.KH

មួយថ្ងៃដើម្បីឆ្លុះបញ្ចាំងពីមធ្យោបាយទំនាក់ទំនងផ្សេងៗគ្នា (ភាពយន្ត អាយ៉ងស្រមោល ភាសាកាយវិការ និងការបញ្ចេញមតិផ្ទាល់មាត់)៖

ពេលព្រឹក៖

ម៉ោង 8:00 ព្រឹក -> មនុស្សទៅមនុស្ស ជិះស្គីទឹកកក

8:10 a.m. -> ចំណេះដឹងទូទៅ៖ ភាពយន្ត (1.5 ម៉ោង)

BREAK – 30 នាទី

10:10 a.m. -> Shadow Puppets 1 (1 ម៉ោង) ការបង្កើតរឿង និងគូររូបស្រមោល

11:10 ព្រឹក -> រៀបចំអាហារ (1 ម៉ោង)

12:10 យប់ -> អាហារពេលថ្ងៃត្រង់ (១ម៉ោង)

ពេលរសៀល៖

1:10 រសៀល -> អាយ៉ងស្រមោល 2 (30 នាទី) បង្ហាញ

1:40 រសៀល -> អារម្មណ៍ - ចែករំលែកវា (50 នាទី) និយាយអំពីអារម្មណ៍នៃកម្មវិធី បន្ទាប់មកសកម្មភាពមួយ។

ម៉ោង 2:30 រសៀល -> លាយនិងផ្គូផ្គង (10 នាទី)

ម៉ោង 2:40 រសៀល -> ម៉ោង 2:00 រសៀល (៣០ នាទី)

BREAK

3:10 PM -> Mime/Dance/Gym: Human Slides (2 ម៉ោង) អាស្រ័យលើទេពកោសល្យរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ បែងចែកជាក្រុមជាច្រើន ដោយម្នាក់ៗរៀបចំការសម្តែងស្ងាត់រយៈពេល 5-6 នាទី។

"ការច្នៃប្រឌិតគឺការមើលឃើញនូវអ្វីដែលអ្នកដទៃឃើញ និងគិតនូវអ្វីដែលគ្មាននរណាម្នាក់ធ្លាប់គិត"។ Albert Einstein (អ្នករូបវិទ្យា និងទ្រឹស្តី)

ដឹងនិងថែរក្សារាងកាយរបស់អ្នក។ - Body KH

ស្វែងរកនៅទីនេះ 5 ថ្ងៃដែលមានតុល្យភាពលើប្រធានបទនៃចំណេះដឹងខ្លួនឯង៖ រាងកាយ អនាម័យ ការញៀន ការថែទាំ ការគោរពខ្លួនឯង និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។

រូបកាយរបស់ខ្ញុំគឺខ្ញុំ

ព្រឹក 1: តើខ្ញុំជាអ្នកណា - 6. ទល់មុខ - ចាកាឌីនៃអ្នកប្រឆាំង / 49. តើខ្ញុំជានរណា / គ្រឿងបន្លាស់រូបថត

រសៀលទី 1: សម្រស់រាងកាយ – 83. ហ្គេមកញ្ចក់ / 79. រុក្ខជាតិដ៏ស្រស់ស្អាត – សម្រស់ខ្ញុំ

អ្នកផ្សេងទៀត និងខ្ញុំ

ព្រឹក 2: ទំនាក់ទំនង – Lucky Luke - Game of Opposites / 57. The Big Question / 24. Caterpillar Game

រសៀលទី 2៖ ការថែរក្សារាងកាយរបស់អ្នក – 101. សុខភាព - ការណែនាំ / ស្ក្រាប់ស្បែកធម្មជាតិ / 251. ការសម្រាក និងការយល់ដឹងអំពីរាងកាយ

ខ្ញុំរស់នៅក្នុងរាងកាយរបស់ខ្ញុំ

ព្រឹក 3: រាងកាយនៅក្នុងចលនា - 88 ។ Action Songs / 23. Gesture Challenge / 215. Twister

រសៀលទី៣៖ ស្វែងរកការរួបរួមនៃជីវិត - ខ្ញុំខុសទាំងអស់ / 84. ការញៀន - យន្តការ / ឯកភាពនៃជីវិត - ចម្លាក់

ខ្លួនឯងខាងក្នុងរបស់ខ្ញុំ

ព្រឹកទី ៤៖ ស្វែងយល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នក៖ 56. អារម្មណ៍ - បង្ហាញវា / ល្អ ឬអាក្រក់សម្រាប់ខ្ញុំ៖ ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម

រសៀលទី ៤៖ ការដឹងពីតម្លៃរបស់អ្នក៖ ២៥៧. ភាពខាងក្នុងរបស់ខ្ញុំ / កំណប់របស់ខ្ញុំ / ល្បែងផ្គុំរូបយក្ស

ហ៊ាននិងមោទនភាព

ព្រឹក 5: ការប្រើប្រាស់ទេពកោសល្យរបស់អ្នក - 60. ទាំងអស់នៅក្នុងមុខតំណែង! / 18. វិញ្ញាសាសព / ការប្រកួតប្រជែងទេពកោសល្យ

រសៀលទី 5: ដឹកនាំជីវិតរបស់អ្នក - ពេលវេលាសមាធិ

"ចិត្តដែលមានសុខភាពល្អរស់នៅក្នុងរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ" Juvenal (កំណាព្យប្រលោមលោកបែបកំប្លែង)

"ការថែរក្សាខ្លួនអ្នកគឺធ្វើឱ្យព្រលឹងអ្នកចង់ស្នាក់នៅទីនោះ"

“រូបកាយគឺជាព្រះវិហារនៃវិញ្ញាណ” សន្តប៉ូល។

ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង - Confidence KH

មួយថ្ងៃដើម្បីស្គាល់ខ្លួនឯង និងកសាងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងសមត្ថភាពរបស់អ្នក៖

ពេលព្រឹក៖

ម៉ោង 9:00 ព្រឹក: Icebreaker 50. ក្រុមដោយ (15 នាទី)

ម៉ោង 9:15 ព្រឹក: 58. Identity Cube (15 នាទី)

9:30 ព្រឹក: 75. ស្គាល់ខ្លួនឯង (50 នាទី)

BREAK – 30 នាទី

ម៉ោង 10:40 ព្រឹក: 70. Drunk Bottle (10 នាទី)

10:50 ព្រឹក: 13. Life is a Journey (50 នាទី)

11:40 ព្រឹក: ការរៀបចំអាហារ

12:40 រសៀល: អាហារ + គេង (1 ម៉ោង)

ពេលរសៀល៖

1:40 p.m.: 251. ការសំរាកលំហែ និងការយល់ដឹងអំពីរាងកាយ

(៣០ នាទី)

2:10 p.m.: 61. The Butterfly – ភាពខ្លាំង និងចំនុចខ្សោយ

(២៥ នាទី)

ម៉ោង 2:35 រសៀល: 257. ខ្លួនឯងខាងក្នុង (50 នាទី)

BREAK – 30 នាទី

4:00 PM: 69. Fears and Dreams (50 នាទី)

4:50 PM: 81. Animokri (10 នាទី)

> សេចក្តីសន្និដ្ឋាននៃការបណ្តុះបណ្តាល

ចាកចេញ

"តើ​អ្នក​អាច​សួរ​ថា តើ​ខ្ញុំ​បាន​ធ្វើ​អ្វី? ខ្ញុំ​បាន​ចាប់​ផ្តើម​ធ្វើ​ជា​មិត្ត​របស់​ខ្ញុំ​ហើយ"។ Seneca, ទស្សនវិទូ។

ឥទ្ធិពល និងផ្លូវភេទ - AFF KH

ថ្ងៃទី 1៖

ពេលព្រឹក៖ គុណភាពនៃទំនាក់ទំនង

#គោរព

តើទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំរឹងមាំទេ?

> ផ្កានៃមិត្តភាព (៤៥ នាទី)

> អារម្មណ៍ និងតម្រូវការ (៤៥ នាទី)

> ការរួបរួមនៃជីវិត - ល្បែងចម្លាក់ (1 ម៉ោង)

> ការចែករំលែក និងសេចក្តីសន្និដ្ឋាន (៣០ នាទី)

ពេលរសៀល៖ សម្រស់នៃស្នេហា

#ទំនួលខុសត្រូវ

តើ​ខ្ញុំ​បាន​ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច​ដើម្បី​ស្វាគមន៍​ក្តី​ស្រឡាញ់​?

> 25 ។ ហ្គេមស៊ុត (15 នាទី)

> ការបញ្ជូនតល្បែងផ្គុំរូបមានផ្ទៃពោះ (45 នាទី)

> ភាពស្រស់ស្អាតនៃរាងកាយ (ការបណ្តុះបណ្តាលកាយវិភាគសាស្ត្រ) (1 ម៉ោង)

> ការចែករំលែក និងសេចក្តីសន្និដ្ឋាន (៣០ នាទី)

រាត្រីភាពយន្ត៖ អូឌីសស៊ីជីវិត

ថ្ងៃទី 2៖

ព្រឹកព្រលឹម៖ សេចក្តីប្រាថ្នានៃសេចក្តីស្រឡាញ់

#ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង

ចង់​មាន​ស្នេហា​ធម្មតា​ទេ?

> សម្រស់រាងកាយតាមរយៈសិល្បៈ (៤៥ នាទី)

> បំណងប្រាថ្នាសម្រាប់កូន៖ សេចក្តីសន្និដ្ឋាននៃហ្គេមស៊ុត (៣០ នាទី)

> អ័រម៉ូន និងប្រព័ន្ធបន្តពូជ (45 នាទី)

> ការចែករំលែក និងសេចក្តីសន្និដ្ឋាន (៣០ នាទី)

ពេលរសៀល៖ សេចក្តីល្អរបស់អ្នកដទៃ

#សេចក្តីសប្បុរស

តើអ្នកផ្សេងទៀតនឹងថែរក្សាខ្ញុំទេ?

> ភាសាស្នេហាទាំង ៥ (១ ម៉ោង)

> តេស្ត៖ ភាសាស្នេហារបស់ខ្ញុំ (១៥ នាទី)

> 159/44/46 អូឡាំពិក (កីឡា និង/ឬ ហ្គេមសិប្បកម្ម ក្រុមចម្រុះ) (1 ម៉ោង)

> ការចែករំលែក និងសេចក្តីសន្និដ្ឋាន (៣០ នាទី)

ការទំនាក់ទំនង - Com KH

ប្រាំថ្ងៃដើម្បីរៀនពីរបៀបទំនាក់ទំនងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពគ្រប់ទម្រង់របស់វា៖

ថ្ងៃទី ១៖ ស្តាប់ និងបញ្ចេញមតិដោយភាពងាយស្រួល

#ទំនុកចិត្ត

ពេលព្រឹក៖ លើកទឹកចិត្តការស្តាប់៖ ទទួលយកសាររបស់អ្នក

> ៣៧. អ្នកបំបែកទឹកកក "ទះដៃ" (20 នាទី)

> 70 ។ ដបស្រា (20 នាទី)

> ៦៤. ល្បែង​គូ​ស្រែក (30 នាទី)

> ការអានឡើងវិញ និងការសន្និដ្ឋាន (៥០ នាទី)

ពេលរសៀល៖ លើកទឹកចិត្តការបញ្ចេញមតិ៖ បញ្ជាក់សាររបស់អ្នក។

> 215 ។ អ្នកបំបែកទឹកកក - អូឡាំពិក - Twister (30 នាទី)

> សាក្សី​ដ៏​គួរ​ឲ្យ​ចាប់​អារម្មណ៍ – Stephen Hawking (15 នាទី)

> ១៥៤។ ហ្គេមកំណត់ម៉ោង (៤៥ នាទី)

> 184 ។ គំនូរព្រាងទំនាក់ទំនង (១ ម៉ោង)

> ពិនិត្យ និងសន្និដ្ឋាន (៤០ នាទី)

រាត្រី​ភាពយន្ត ឬ​រាត្រី​សាក្សី​ដ៏​សំខាន់

ថ្ងៃទី 2: លើសពីពាក្យ

#ស្តាប់

ពេលព្រឹក៖ បច្ចេកទេសទំនាក់ទំនង

> និយាយ​ពី​ល្ងាច​ហើយ​ឱ្យ​កូន​និយាយ

> ១២. ហ្គេម Serial Mime (បំរែបំរួល Charades) (30 នាទី)

> ២៧. ហ្គេមអ្នកដឹកនាំ (២០ នាទី)

> ស្មើ ឈ្នះ (15 នាទី)

> 65 ។ អ្នកនិទានរឿង និងឥទ្ធិពលសំឡេង (៤៥ នាទី)

> ពិនិត្យ និងសន្និដ្ឋាន (៤០ នាទី)

ពេលរសៀល៖ សិល្បៈនៃការទំនាក់ទំនង

> ៣៦. អ្នកបំបែកទឹកកក - គូររូបខ្ញុំ (១៥ នាទី)

> សាក្សីសំខាន់៖ ឆាលី ឆាបលីន (១៥ នាទី)

> ២៣. ការព្យាបាលដោយសិល្បៈ (៤៥ នាទី)

> សកម្មភាព និងសិក្ខាសាលាគំនូរ (១៥ នាទី)

> ពិនិត្យ និងសន្និដ្ឋាន (៤០ នាទី)

ល្ងាចរោងមហោស្រព IMPRO

ថ្ងៃទី 3: ការប្រាស្រ័យទាក់ទង អ្នកផ្សេងទៀត និងខ្ញុំ

# ការផ្តោតអារម្មណ៍

ព្រឹកព្រលឹម៖ គ្រប់គ្នាសុទ្ធតែប្លែក

> 50 ។ អ្នកបំបែកទឹកកក - ជាក្រុមដោយ (20 នាទី)

> 213 ។ គុណសម្បត្តិរបស់ខ្ញុំទាំងអស់! (៣០ នាទី)

> កម្រងសំណួរ (៣០ នាទី)

> សាក្សី​ដ៏​គួរ​ឲ្យ​ស្ញប់ស្ញែង៖ ហេឡែន ខេល័រ (១៥ នាទី)

> ពិនិត្យ និងសន្និដ្ឋាន (៤០ នាទី)

ពេលរសៀល៖ ស្តាប់សំឡេងខាងក្នុងរបស់អ្នក។

> 257 ។ ខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់ (៤៥ នាទី)

> ពេលវេលាសមាធិ (១៥ នាទី)

> ៥៦. អារម្មណ៍ - បង្ហាញវា (30 នាទី)

> 51 ។ សកម្មភាព-ប្រតិកម្ម (30 នាទី)

> ពិនិត្យ និងសន្និដ្ឋាន (៤០ នាទី)

ល្ងាចរោងមហោស្រព IMPRO

ដំណើរទី ៤៖ សម្រួលសាររបស់អ្នក។

#ការអះអាង

ពេលព្រឹក៖ ទំនាក់ទំនងអហិង្សា

> អ្នកបំបែកទឹកកក - ពាក្យ (20 នាទី)

> អន្តរវប្បធម៌ (៤៥ នាទី)

> 150 ។ ភ្នំ (៤៥ នាទី)

> ទ្រឹស្ដីនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយអហិង្សា (២០ នាទី)

> ការអនុវត្តជាក់ស្តែងនៃ NVC (20 នាទី)

ពេលរសៀល៖ បញ្ចុះបញ្ចូលទស្សនិកជនរបស់អ្នក។

> ៥៧. អ្នកបំបែកទឹកកក - សំណួរធំ (15 នាទី)

> វិស្សមកាលស្រមៃ (45 នាទី)

> សាក្សីគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍៖ ម៉ាទីន លូធើឃីង (១៥ នាទី)

> 136 ។ ការពិភាក្សា (1 ម៉ោង)

> ការអាន និងការសន្និដ្ឋាន (៤០ នាទី)

ភាពយន្តពេលល្ងាច ឬសាក្សីសំខាន់

ថ្ងៃទី 5: ផ្នែកលាក់នៃការទំនាក់ទំនង

#ការរិះគន់

ពេលព្រឹក៖ ឥទ្ធិពលតាមរយៈសិល្បៈ

> ២១. ចិនខ្សឹប (10 នាទី)

> រោងកុន (1.5 ម៉ោង)

> សាក្សីសំខាន់៖ ខ្សែភាពយន្តរបស់ Adolf Hitler និង Charlie Chaplin រឿង The Dictator (15 នាទី)

> ការអានឡើងវិញ និងការសន្និដ្ឋាន (៤០ នាទី)

ពេលរសៀល៖ សហគ្រិនភាព និងការតស៊ូ៖ ផ្លែផ្កា

> ១៧. ព័ត៌មាន​តាម​ទូរស័ព្ទ (៤៥ នាទី) ពាក្យ​គន្លឹះ៖ ឆ្ងាញ់ និង​ចិត្ត​សប្បុរស

> ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម - បរិបទ (45 នាទី) ពាក្យគន្លឹះ៖ សេចក្តីពិត និងឯកភាពនៃជីវិត

> ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម - ផលប៉ះពាល់ (45 នាទី) ពាក្យគន្លឹះ៖ អត្ថប្រយោជន៍ និងការលោតឆានែល

> ពិនិត្យ និងសន្និដ្ឋាន (៤០ នាទី)

ចាកចេញ

"អ្វីដែលសំខាន់បំផុតក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគឺការស្តាប់នូវអ្វីដែលមិនត្រូវបាននិយាយ" ។ លោក Peter Drucker

ការបញ្ចេញមតិ និងគំនិតច្នៃប្រឌិត៖ សិល្បៈ ART KH

មួយថ្ងៃដើម្បីអភិវឌ្ឍ និងស្វែងរកប្រភេទសិល្បៈផ្សេងៗគ្នា៖

ពេលព្រឹក៖

ម៉ោង 8:00 ព្រឹក៖ អ្នកបំបែកទឹកកក "ស្វែងយល់" (30 នាទី)

ម៉ោង 8:30 ព្រឹក: 257. My Inner Self (50 នាទី)

BREAK – 30 នាទី

ម៉ោង 9:50 ព្រឹក៖ ការតុបតែងអាវយឺត (1 ម៉ោង) ថ្នាំលាបក្រណាត់ រមាស និងប៉ាក់ដើម្បីទិញ

10:50 ព្រឹក: រូបថត (20 នាទី)

11:10 ព្រឹក: អាហារត្រៀម (1 ម៉ោង)

12:10 យប់: អាហារ/ពេលថ្ងៃត្រង់ (1 ម៉ោង)

ពេលរសៀល៖

ម៉ោង 1:10 រសៀល: 36. លាបពណ៌ខ្ញុំមួយសន្លឹក (20 នាទី)

ម៉ោង 1:30 រសៀល៖ កាតប៉ុស្តាល់ដែលអាចលាបពណ៌បាន (1 ម៉ោង 45 នាទី)

3:15 រសៀល: 48. Origami – Lotus Flower (20 នាទី)

BREAK

ម៉ោង 3:45 រសៀល៖ សិល្បៈដែលអាចកែច្នៃឡើងវិញបាន (15 នាទី) យកកាកសំណល់ដែលអាចកែច្នៃឡើងវិញបានច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបានដោយ 15 នាទីក្នុងមួយក្រុម។

ម៉ោង ៤ រសៀល៖ សិល្បៈដែលអាចកែច្នៃឡើងវិញបាន (១ ម៉ោង) ការប្រកួតប្រជែងសិល្បៈដែលអាចកែច្នៃឡើងវិញបាន។

5 ល្ងាច: សិល្បៈដែលអាចកែច្នៃឡើងវិញបាន (15 នាទី) ពិព័រណ៍សិល្បៈ

5:15 ល្ងាច: ចេញដំណើរ

"អត្ថប្រយោជន៍នៃការប្រកួតប្រជែងរបស់សង្គមមួយនឹងមិនមែនមកពីរបៀបដែលសាលារៀនរបស់ខ្លួនបង្រៀនគុណ និងតារាងតាមកាលកំណត់ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពនោះទេ ប៉ុន្តែមកពីរបៀបដែលពួកគេជំរុញការស្រមើលស្រមៃ និងគំនិតច្នៃប្រឌិតបានល្អ។" Albert Einstein (អ្នករូបវិទ្យា និងទ្រឹស្ដី)

ទំនាក់ទំនងអារម្មណ៍ - Emotions KH

នេះគឺជាគំនិតសកម្មភាពមួយចំនួនដើម្បីជួយអ្នកឱ្យយល់ពីរបៀបដែលអារម្មណ៍មានឥទ្ធិពលលើរចនាប័ទ្មទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។

ថ្ងៃមួយដើម្បីឆ្លុះបញ្ចាំងពីឥទ្ធិពលនៃអារម្មណ៍របស់អ្នកលើរចនាប័ទ្មទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។

ពេលព្រឹក - អារម្មណ៍បែបណា?

> 56. អារម្មណ៍ - បង្ហាញវា។

> 51. សកម្មភាពប្រតិកម្ម

> 21. ចិនខ្សឹប

ពេលរសៀល - គ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នកដើម្បីទំនាក់ទំនងបានល្អ

> 80. ការព្យាបាលដោយសិល្បៈ - អារម្មណ៍

> 120. The Imaginary Ball

> 63. ហុងហ្គា

«អ្នក​ណា​ដែល​ជា​ម្ចាស់​លើ​ខ្លួន​ឯង នោះ​ធំ​ជាង​អ្នក​ណា​ដែល​ជា​ម្ចាស់​នៃ​លោកីយ៍»។ ព្រះពុទ្ធ

«​យើង​កុំ​ភ្លេច​ថា អារម្មណ៍​តូចតាច​គឺជា​មេ​ជីវិត​ដ៏​អស្ចារ្យ​របស់​យើង ហើយ​ថា​យើង​ស្តាប់​តាម​ពួកគេ​ដោយ​មិនដឹង​ខ្លួន​»​។ Vincent Van Gogh (វិចិត្រករហូឡង់)

ស្វែងយល់ពីពិភពលោក - World

ថ្ងៃមួយដើម្បីស្វែងយល់ពីពិភពលោក៖

ពេលព្រឹក៖

ម៉ោង 8:50 ព្រឹក៖ ជាក្រុមតាមក្រុម (10 នាទី)

9:10 ព្រឹក: ផែនទីពិភពលោកយក្ស (2 ម៉ោង) ចំណេះដឹងទូទៅ

BREAK - 30 នាទី។

ម៉ោង 10:30 ព្រឹក៖ បទបង្ហាញ EDM – prezzi (20 នាទី)

ម៉ោង 10:50 ព្រឹក៖ បទបង្ហាញអំពីតំបន់បារាំងតាមអ្នកឧបត្ថម្ភ (50 នាទី)

11:40 ព្រឹក: រៀបចំអាហារបារាំង (1 ម៉ោង)

12:40 រសៀល: អាហារ / គេង (1 ម៉ោង)

ពេលរសៀល៖

ម៉ោង 1:40 រសៀល: 33. លំហមនុស្ស (40 នាទី)

2:20 រសៀល: ការរកឃើញរបស់ប្រទេសជប៉ុន (2 ម៉ោង)

BREAK - 30 នាទី។

ម៉ោង 4:50 រសៀល៖ ចម្រៀង​មក​ពី​គ្រប់​វប្បធម៌ (20 នាទី) ហេតុអ្វី​បាន​ជា​មិន​វាយ​ពាក្យ "Nursery rhymes of the world" នៅ​លើ YouTube?

5:10 ល្ងាច: ចេញដំណើរ

"ដំណើរ​នៃ​ការ​រក​ឃើញ​ពិត​ប្រាកដ មិន​មែន​ជា​ការ​ស្វែង​រក​ទេសភាព​ថ្មី​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​មាន​ភ្នែក​ថ្មី" Marcel Proust (អ្នកនិពន្ធ​បារាំង)