145. ကျွန်ုပ်တို့အတွက် မကောင်းတာ အထူးသဖြင့် - အားနည်းချက်များနှင့် အကျိူးအထူးများ

0 / 5.0


အခြားသောအထူးကောင်းမှုများနှင့်အဆိုးအတိုင်းအတာကို သတ်မှတ်ပြီး (ရေလှန်လုပ်စဉ်အမျိုးအစားဖြင့်) သက်ဆိုင်ရာပန်းဂီတအောက်တွင် လွှတ်ပို့ပါ။


Activity details

Duration: 20 minutes

Participants: 12 - 24 people

Cost: $ 3

Age range: 12-25 years old

Equipments


...

Goal:

ကိုယ်အတွက် အလုပ်ဖြစ်စေတဲ့အရာတွေ၊ လွတ်လပ်စေတဲ့အရာတွေကို သိရှိလာခြင်း

...

What we like:

အဖွဲ့များ တည်ဆောက်နိုင်သော အရည်အချင်း

Steps

  1. စလက်များကို မုံတည့်ထွက်ထုတ်ပါ၊ ၂ အကြောင်း ကိုင်ထားပြီး နှစ်မျက်နှာ တိုက်ရိုက်ပြင်းပြမှုကို ရရှိပါ: ငယ်အဖျောင်းတစ်ဘက်၊ ကိုယ်စားပြုထားသော အခြားဘက်
  2. အာရုံခံ၊ ဆက်စပ်သည့်ကိစ္စနှင့် ပတ်သက်သော လက်ကမ်းစာ ၅ အဖွဲ့ကို ဖျော်ဖြေရန် ပြသပါ (မေးခွန်းရေးထားသည့် ဓာတ်ပုံနှင့်အတူ)
  3. ထို ၅ အဖွဲ့အပေါ်တွင် "What can stop me from..." မေးခွန်းကို ကြီးမားသောအက္ခရာဖြင့် ရေးပါ။

၎င်းသည် ကျွန်ုပ်အတွက် အထူးသဖြင့် သာမန်ကျင့်ဝတ်များနှင့် အားနည်းချက်များအရ ဘာအကျိုးရှိပြီး ဘာအဆိုးရှိတဲ့ကို ခွဲခြားသိရှိရန် လေ့လာမှုမို့လို့ပါ။

  1. သူငယ်ချင်းကို နာမ်တစ်ခုချင်းစီအနေနှင့် သြဇာ ဖြစ်ရပ်တစ်ခုချင်းစီအပေါ်တွင် သူတို့ကို အားနည်းချက် တစ်ခုက ဘယ်လိုတားမြစ်နိုင်လည်းဆိုတာကို ကူညီရန်ဦးစားပေးပါ။ ဉပမာအားဖြင့် "ရွေးချယ်မှုတွေကို လုပ်ရသေးပါတယ်" သော သြဇာပုံရိပ်ပေါ်တွင် အပူမိသောဇာတ်ကို ဖျော်ဖြေရန် လYoung ကို မှုခင်းထားနိုင်ပါသည်။
  2. အားနည်းချက်ပုံရိပ်များ (သို့မဟုတ် အများစု) နှင့် သြဇာပုံရိပ်များကို ချိတ်ဆက်ပြီး ဖြစ်ပြီးနောက် အားလုံးကို ပတ်လုံးလွှတ်ပါ။
  3. သူငယ်ချင်းများသည် သူတို့မြင်တွေ့သောအရာများကို မျှဝေရန် ခေါ်ဆောင်ပါ။

၄ ခုသော သနားတရားများ (၅ ခဒ်ဖြင့် ကွဲပြားထားသည်) သည် ကျွန်ုပ်တို့ကို မထင်မှတ်နိုင်စေနိုင်သော လမ်းကြောင်းဖြစ်ပါသည်။ ဤသနားတရားများကို ကျွန်ုပ်တို့ထဲတွင် ဖစ်ပြုမည်ဆိုလျှင် ကျွန်ုပ်တို့သည် မတွေးတတ်သော အခြေအနေမှ ထွက်လွာ၍ သာယာမှုဆီ သွားသည့် လမ်းကို အမည်ပြုမူ ဖွင့်လှစ်နိုင်ပါသည်။

၎င်းတို့သည် တခါတရံ စမတ်တစ်ခုရန် အလွန်ခက်ခဲနိုင်သည်၊ အိမ်တစ်ခန်းသီးခြား၊ အထီးကဖြစ်ရပ်များ၊ သို့မဟုတ် အားနည်းမှုများကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် အခိုင်အမာဖြစ်သော လွှမှုပေးမှုများကို ကျွန်ုပ်တို့ကို ချို့ယွင်းစေပြီး သင့်လျော်သော ရွေးချယ်မှုများ မလုပ်နိုင်စေပါ။

၎င်းအားဖြင့် ဤအားနည်းမှုများအကြောင်းကို သတိထားရှိရန် အရေးကြီးသည်။


Related activites

...
146. ငါ့အတွက် ကောင်းသည်ဖြစ်စေ ဆိုးသည်ဖြစ်စေ ပျော်ရွှင်စရာနေရာများ

Rated: 0 / 5.0 | Participants: 2 - 24 people | Duration: 50 minutes | Age range: 12-25 years old | #Reflection - တိုင်းပြန်ကြားခြင်း #All - အားလုံး

ငါ့အတွက် သေတ္တာရွှင်ထောင်များကို 'ကောင်း' သို့မဟုတ် 'မကောင်း' ဟု အမျိုးအစားခွဲခြားခြင်း

Discover
...
147. အ我的အကျိုးအမြတ် – အွန်လိုင်းဂုဏ်သ tutor

Rated: 0 / 5.0 | Participants: 2 - 24 people | Duration: 50 minutes | Age range: 7-25 years old | #Reflection - တိုင်းပြန်ကြားခြင်း #Sport - အားကစား #All - အားလုံး

အကောင်း/အဆိုးကိုရွေးချယ်ပြီး၊ ၎င်းကို ပြိုင်ဆိုင်မှုအနေနဲ့ အထိရောက်ဆုံးပယ်ချထားပါ။ အဆင်ပြေတဲ့ပဏာမ၌ - အကောင်း သို့မဟုတ် အဆိုးကိုရွေးချယ်ပါ။

Discover