ဓာတ်ပုံအမျိုးမျိုးကို ယူလာပါ: သဘာဝအလှများ၊ လူကြီးများ၊ ကလေးများ၏ ပုံရိပ်များ၊ တစ်ဦးတည်း သို့မဟုတ် အုပ်စုဖြင့်၊ အလုပ်လုပ်နေသော ယောက်ျား/မိန်းမများ၊ တိရစ္ဆာန်များ၊ မြို့များ၊ ရွာများ၊ ခံစားချက်များ (ဝမ်းဆင်းမှု၊ ခံစားချက်ကင်းမှု၊ ပျော်ရွှင်မှု…)၊ အကြမ်းဖျင်းမှု၊ နာကျင်မှု၊ မိသားစု၊ မိတ်ဆွေများ၊ မွည်နေ့များ၊ ဖြစ်ထွန်းမှုများ…

ရွေးချယ်မည်: သင့်ကိုသင့်လောက်သော သို့မဟုတ် သင့်ကိုသက်ရောက်မှုရှိသော ဓာတ်ပုံတစ်ပုံရွေးချယ်ပြီး အောက်ပါမေးခွန်းများကို စဉ်းစားပါ (မှတ်သားပါ):

1. ငါဒီဓာတ်ပုံကို အထူးလို့ ရွေးချယ်ထားတာဘာလဲ?
2. ဒီဓာတ်ပုံမှာ ဘာတွေကို ငါ ကြိတ်မိသလဲ?
3. ဒီဓာတ်ပုံက ငါသိထားသော သူတစ်ယောက် သို့မဟုတ် ငါတွေ့ကြုံခဲ့သော အခြေအနေတစ်ခုကို သက်မှတ်ရန် ငါ့ကို မေ့လွှာလား?
4. ဒီဓာတ်ပုံကိုကြည့်တဲ့အခါ ငါ့ကို ရင်ခုန်စေပါသလား? ဟုတ်ရင် ဘာကြောင့်လဲ?

မျှဝေပါ: သင့်ရွေးချယ်ထားသော ဓာတ်ပုံကို အခြားပါဝင်သူများကို ပြပါ။

ဓာတ်ပုံကို ရွေးချယ်ခဲ့သည့် အကြောင်းကို တစ်ယောက်ချင်း씩 ရှင်းပြပါ။ (မှတ်ချက် - သားသမီးအချို့က တစ်ဦးတည်းသော ဓာတ်ပုံကို ရွေးချယ်နိုင်ပြီး၊ အဆိုပါရွေးချယ်မှုများ၏ အကြောင်းအရာအမျိုးမျိုးကို ဆွေးနွေးခြင်းသည် စိတ်ဝင်စားဖွယ် ဖြစ်ပါတယ်။)

လမ်းညွှန်သူသည် လူငယ်များအား သူတို့၏ရွေးချယ်မှုများကို ပြန်လည်စဉ်းစားရန် အားပေးရန်လိုအပ်သည် (ဓာတ်ပုံကို သက်စွမ်းအရည်ဖျော်ဖြေရန်သာမက သဘောထားကန့်သတ်မထားပါ)။

ရုပ်ပုံများကို ပြန်လည်ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်ှ ဆောင်ရွက်ပါ။

သင်ထင်မြင်ခဲ့သမျှက ဘာလဲ? သင်ခံစားခဲ့သမျှက ဘာလဲ? ကန္တိုလ်သရုပ်ဆောင်က ဘာပြောလိုခဲ့သလဲဟာ သင်ဘယ်လိုထင်ပါသလဲ?

သင့်စမတ်ဖုန်းတွေကို ဘာလိုလုပ်တာလဲ?

ကွန်ပျူတာများသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ကမ္ဘာနှင့် ချိတ်ဆက်စေ၍ ဆက်သွယ်ရန်၊ သတင်းပေးတမ်းထားရန်၊ အလုပ်လုပ်ရန်၊ ... တစ်ခုခုကို ဆောင်ရွက်ရန် ခွင့်ပြုသည်။

သို့သော် အချိန်တိုင်း ချိတ်ဆက်နေခြင်းက ကွင်းဆက်ဆိုးရိပ်မဟုတ်ဘူးလား? ကျွန်ုပ်တို့၏ အသက်တာအတစ်ပိုင်းကို ကွန်ပျူတာရှေ့မှာ ကျန်ရှိလိုက်တာက မှားနေတယ်ဆိုဖက်လား? သင်သည် ကမ္ဘာဝင်အခြားသူများမှ သွားကျူးစီးလာပြီး ဂုဏ်သတင်ရမှုကို မဖြစ်ဖို့ကို သက်ဆိုင်ရာလမ်းကြောင်းငြင်းပါ။ သင်သည် သင်၏တက်ကြွမှုများကို အဆင့်သို့ ဖွံ့ဖြိုးမှုလုပ်ဆောင်၍ မရနိုင်၊ သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေများကို သဘာဝကျန်အချိန်တွင် မမျှဝေပဲ ရှိနေပြီဖြစ်သည်။ သင်သည် ချိတ်ဆက်မှုရှိသ၍ သင်၏ ကိုယ်နှင့်စိတ်ကို သေချာစောင့်ရှောက်ရန် မိမိကိုယ်ကို ခံစားနိုင်မည်မှာ မဖြစ်ပါ။ ဤမာရ်မစာလုံးကျမ်း ကမ္ဘာစုံတွင် သင်္ချိုင်းမှုမပြောင်းနိုင်သော အမှန်ကို ကျွန်ုပ်တို့ ပျောက်ခွာနေပါသလား? ကျွန်ုပ်တို့ပါဝင်သော မိုဘိုင်းဖုန်းများကို ဖယ်ရှား၍ ကျွန်ုပ်တို့ ရှုမြင် နားထောင် ရှိသော အမှုတော်ကို ဆက်ဆံ၍ သူငယ်ချင်းများနှင့် အချိန်ကောင်းတစ်ချိန်ကိုမျှဝေရန် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အဆင်ပြေဖြစ်သည်။ သင်၏ အသိပညာကို ဖွံ့ဖြိုးပြီး၊ အများအထုအား အကြွေးမှတော့ ကူညီ၍၊ အားကစားစကားပေါင်းလုနိုင်ပြီး၊ အချိန်လက်ရှိခუდ်စကား၊ နားလည်စိတ်ဖိစီးမှုကို အဆင်ပြေစေ၍ အိပ်ရာအာန်း အသာသော အတွက် ကောင်းမွန်မှုရပါစေ။

ကောင်းတဲ့အကြံပြုချက်: မင်းဟာ ကိုယ့်ကိုယ်နဲ့ ပြန်ချစ်ပါ