လူ ၃ ယောက်ပါတဲ့ အဖွဲ့တွေဖွဲ့ပါ။ အသင်းတိုင်းတွင် တူညီသော ပစ္စည်းတစ်ခုစီရှိရမည်။ 

ပထမဆုံးကစားသမားက လူတစ်ယောက်ရဲ့ ဦးခေါင်းနဲ့ လည်ပင်းကို စိတ်ကူးပုံဖော်ပြီး ဆွဲသည်။ သူသည် စာရွက်ကို ဦးခေါင်းကို ဖုံးကွယ်ထားသည့် ပုံစံဖြင့် ခေါက်ကာ လည်ပင်းလိုင်းများသာ ချန်ထားရမည်။ 

ဒုတိယကစားသမားသည် ရင်ဘတ်ကိုဆွဲကာ ရင်ဘတ်၏အောက်ခြေနှင့်ကိုက်ညီသော မျဉ်းကြောင်းများသာကျန်ရှိစေရန် စာရွက်ကို ထပ်မံခေါက်ရသည်။ တတိယလူက ခြေထောက်နဲ့ ခြေဖျားကိုဆွဲသည်။ ထို့နောက် အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့လုံးက စာရွက်ကို ဖြည်လိုက်ကြသည်- ကျွန်ုပ်တို့သည် လူတကိုယ်လုံးပုံကို တွေ့ရသည်။ သို့သော် ဦးခေါင်း / ရင်ဘတ် / ခြေထောက်များဖြင့်စတင်ရန်ကအကောင်းဆုံးစိတ်ကူးဖြစ်သည်။ စာရွက်၏အောက်ခြေမှလည်း စတင်နိုင်သည်။ 

1) ရှုပ်ထွေးမှုအဆင့်ကို သင်ပြောင်းလဲနိုင်သည်- 

• 3 ခေါက် (အထက်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း)
• 4 ခေါက် (ဦးထုပ်ထည့်ခြင်း),
• 5 ခေါက် (ခြေထောက်ချထားသောဧရိယာကိုထည့်ခြင်း)
• စသည် ... 

2) တိရစ္ဆာန်များ၊ မော်တော်ယာဉ်များ၊ ဆောက်လုပ်ရေးများ၊ အပင်များ စသည်ဖြင့် အပြင်အဆင်များသည် ကွဲပြားနိုင်သည်။ အပြင်အဆင်များစွာကို ရောနှောပါ သို့မဟုတ် ပါဝင်သူများအတွက် ချန်ထားခဲ့ပါ။ 

3) မူရင်းလက်ရာမြောက်သောရုပ်ကလပ်ပုံကို စကားလုံးများနှင့် စာကြောင်းများဖြင့်လည်း စမ်းသပ််ကြည့်နိုင်ပါသည်။ ကစားသမားတစ်ဦးစီသည် အလားတူလုပ်ဆောင်မှုကို ထပ်လုပ်ရန် စာရွက်ကို ၎င်း၏အနားကလူထံ လက်ဆင့်မကမ်းမီ ဝါကျတစ်ကြောင်း (သို့မဟုတ် ဝါကျတစ်ခုလုံး) ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို ရေးပါ။ ရလဒ်များသည် အမြဲတမ်းရယ်စရာကောင်းသည်။ 

ဘာလို့အဲအရာကလှတာလဲ? ပျော်စရာလား? ဘောင်တစ်ခုရှိဖို့ ဘာဆွဲရမလဲ၊ ဒါမှမဟုတ် ဒီစုပေါင်းလွတ်လပ်ခွင့်ကို သင်နှစ်သက်ပါသလား။ 

#ဖန်တီးမှု #အသုံးပြုများ

• ဤဂိမ်းတွင်၊ သင်ဆွဲသည့် ခန္ဓာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းအပေါ် လွတ်လပ်မှုအပြည့်ရှိသည်။ ဤအရာသည်ပုံတစ်ခုလုံးကိုမထိခိုက်စေပါ- ပုံဆွဲသည် အမှန်တကယ်မဟုတ်ပေမယ့် ပျော်စရာ‌ေကာင်းပါသည်။ ကျွမ်းကျင်မှုအစုံကို ကိုယ်စားပြုသည်။ တီထွင်ဖန်တီးနိုင်မှုအရ တစ်ခုခုကို လုပ်ပိုင်ခွင့်ရလာတဲ့အခါ သတ္တိရှိသင့်တယ်။ သင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဘဝ၊ သင့်မိသားစုဘဝတွင်လည်း အလားတူပင်ဖြစ်သည်။ 
• ဥပမာအားဖြင့်၊ မင်းအခုလေးတင် အလုပ်ရမယ် မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်အရည်အချင်းတွေကို အသုံးပြုပြီး မင်းနေရာကို ရှာရလိမ့်မယ်။ မင်းအရည်အချင်းတွေက အရင်လူနဲ့ထပ်တူကြဖို့မလိုပါဘူး။ 
• ထို့ကြောင့် အခြားလူတိုင်းကို အကျိုးပြုစေမည့် သင်၏ကိုယ်ပိုင်အရည်အချင်းများကို အသုံးပြုဖို့အမြဲသတိရရန် အရေးကြီးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ပင်ကိုယ်စွမ်းရည်နှင့် စိတ်ကူးများသည် ဘေးလူများနှင့် မတူသောကြောင့် တီထွင်ဖန်တီးနိုင်မှုသည် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှု ပိုမိုရရှိစေပါသည်။ 

အကြံဉာဏ်ကောင်း- သင့်ကိုယ်ပိုင်နေရာကို ဖန်တီးပါ။